Avena e mela, se presi così abbassano i livelli di colesterolo e zuccheri nel sangue e tolgono anche la fame
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L'avena abbassa il colesterolo. Ed è anche buona per fare i biscotti. Con la nostra ricetta
Incredibile! Se mangiata ogni giorno riduce il colesterolo, lo zucchero e combatte la pancia gonfia
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